viernes, 9 de diciembre de 2016

Gritemos:¡NO!


¿El escote tan bajo se regocijaba de soltura,y ese top de verano regalaba una pizca de descaro?
¿Sería el excesivo carmín o esa sugerente fragancia?
El cabello a su aire,sin atadura alguna,sin interés de desvelar su cuello
Incluso,los susurros parecían vestirse de lujuria y perversidad.
¿De halagos? Mejor ni hablemos,como si de palabra tabú se tratase.
El café,excesivamente dulce los lunes o poco templado los jueves.
Los comentarios fuera de lugar se habían adueñado de aquel hogar.
Su preciada cerveza justo en el centro de la mesa,a medida de escuadra y cartabón.
En el jardín,las flores afligidas ,y su color vestía de luto.
El rojo de la sangre,intrépido,se acrecenta hasta el último milímetro de sus sábanas,sin principios ni restricciones.
Tal vez,la camisa estaría arrugada o serían los zapatos de la oficina que imploraban sin piedad al betún.
¿El filete poco hecho o la tostada demasiado crujiente?
No,da igual.Siempre se buscará un pretexto,así,nada podría ser perfecto.
El alba toma opacidad,y las estrellas ya no se atreverían a parpadear.
El felpudo,que luce radiante por no ser mártir de esa esclavitud.
Las llamadas telefónicas,como amasijo de arpías.
Los espejos que solo se limitan a escupir puras sandeces y majaderías.
La vieja chimenea de la cual se sustentaba tremenda frialdad.
El mítico gallo y su canto que encendían aquella tragedia,mientras se abría el telón.
Rompamos barreras,anulemos el silencio.(Gritemos:¡NO!)
-Violencia de género-



domingo, 27 de noviembre de 2016

Cambios

El hecho de salir de la rutina y hacer algo diferente nos atemoriza y nos resulta muy complicado a la mayoría de adolescentes.Me parece conveniente recalcar "el cambio" como una de las grandes preocupaciones sociales.
En época otoñal,el viento toma un gran papel y los árboles se ven martirizados.Los que son doblados por el viento aguantan mejor los vendavales,y he ahí una simple adaptación.
Entonces,¿Por qué nos cuesta tanto adaptarnos a esos cambios?
De por sí,estamos constantemente experimentando cambios internos,tal y como adolescentes.Y los cambios externos solo nos adicionan angustia y tensión.A diferencia de los jóvenes,los adultos jugarían en este campo con gran ventaja gracias a su veteranía.
La gran mayoría de menores intentamos creer tomar nuestra vida con tan solo una mano,pero en realidad,somos tan ignorantes como un pajarito desamparado.No con esto,apoyo la adaptación como un proceso imposible.Existe una capacidad para adaptarse a los cambios,superar las adversidades y además,sacar partido de las dificultades,y esta es la resiliencia.Basada en la actitud en particular;el hecho de encontrar “el lado bueno” es obra nuestra.
De tal forma,podría salvar y ayudar a descartar algunos de los vicios más comúnes,por ejemplo:drogas,alcohol;empleados con frecuencia en mediación para lidiar con circunstancias complejas.Marcarnos un objetivo facilitaría y sería de gran ayuda para llevar a cabo estas adaptaciones.
¡Admítelo!Es normal,al principio a todos se nos hace un nudo en la garganta al pensar en ello.Pero estos son inevitables,y dependen de tu persona.Por tanto,la clasificación entre " buenos vs malos" es cuestión de una simple ilusión mental. 




"El cambio es ley de vida. Cualquiera que sólo mire al pasado o al presente, se perderá el futuro"-
John Fitzgerald Kennedy

martes, 8 de noviembre de 2016

Magia de Lunes


Hoy me levanté con las piernas firmes.
Hoy,el café sabía a caramelo.
Hoy, seguiré ocultando la boca entre mis manos, para disimular las carcajadas.
Hoy ,cantaré como un jilguero en la montaña.
Hoy,apagaré la vela y soltaré el globo.
Hoy,brindaría por todos los que brindaron un día por mí.
Hoy,hasta las lentejas parecen una delicia.
Hoy,el viento solo nos susurra al oído.
Hoy,la limonada escapará de su acidez.
Hoy,soy euforia.
Hoy,me niego a peinarme.
Hoy,incluso añoré las clases de historia.
Hoy,el lápiz se desplaza con la misma seguridad del acróbata.
Hoy,la Luna está tan radiante como el sol de la mañana.
Hoy,el verde no necesita de esperanzas.
Hoy,la vecina se retiró de su preciada ventana.
Hoy,los relojes se disponen a componer su propia sinfonía.
Hoy,no nos limitamos a asentir y acallar.
Hoy,la suerte dice estar de nuestro lado.
Hoy,los errores tan solo son un gran umbral al éxito.
Hoy,toca respirar profundo y llenar nuestros pulmones de energía.
Hoy,buscamos aquello,sin asegurar su existencia.
Hoy,llamemos "viernes" al sarcasmo.
Hoy,el chorizo olvidó comprar el pan.
Hoy ,el viajero arrojará su mapa
Hoy me siento vigorosa.
Hoy es Lunes.


domingo, 6 de noviembre de 2016

Tengo un sueño-Martin Luther King


En esta entrada voy a ahondar sobre uno de los discursos más destacados en la historia de la discriminación racial de Estados Unidos.Posiblemente,su nombre nos es muy común debido a que cada años,30 de Enero,día internacional de la paz,honramos su papel de líder pacífico.
Martin Luther King, cumplió con algunos de sus objetivos propuestos;
Años después,se aprobó la prohibición de la discriminación contra las mujeres o minorías religiosas, étnicas, raciales o nacionales. Además,se estableció el fin de la segregación racial en lugares públicos y puestos de trabajo.
Por desgracia,este problema sigue estado vigente en nuestra actualidad y efusivamente, en nuestro país,siendo la nación más racista del mundo.
Intentamos incorporar una pizca de innovación,decidimos elegir un vestuario apropiado con el tema de esta conferencia.Este minúsculo detalle,nos haría ponernos en sus pieles ligeramente y sentirnos presentes en esa situación.
      


Trabajar en equipo,no nos ha conllevado ningún problema,ya que nos hemos organizado bien y hemos prestado nuestro mayor interés.
Me gusta trabajar e investigar sobre aspectos de esta trama ya que creo que no se le da toda la importancia que requiere,Quizás,el hecho de que no nos afecta lo suficiente,nos aleja y nos despreocupa ,pero no por eso debemos ser unos completos ignorantes.Por otra parte,he de aclarar que añorado la participación crítica y personal.Teniendo en cuenta un trabajo grupal,de cuatro integrantes,cada una con una visión diferente.

   En conclusión,resaltaría la persuasión/incitación por soñar dirigida a la
sociedad.Confíemos en nosotros,
si somos capaces de soñarlo también
 podremos hacerlo.Brindo por hacer de esos sueños una verdadera realidad y por rodearnos de grandes fuentes de positivismo.

Ella.



Ellos no comprenden que ella es esencia,esencia pura.
Ellos jamás serán competentes de descodificar su interior.
Ellos se nutren de perversidad,a diferencia de ella,bondad por sangre.
Ellos que creen vivir en una tragedia,mientras, ella le ríe a la vida.
Ellos,mustios cobardes en combate y ella,incapaz de agachar la cabeza.
Ellos tan frágiles como una burbuja,ella que sobrepasaba el acero.
Ellos le aullaban tanto como perros de la noche,y ella que con su mirada les invadía de templanza.
Ella siempre será ella,y ellos se lamentarán de no haberse percatado antes.
Porque ella no busca ser una réplica más de los estereotipos,ella tan solo pretende superar las barreras que ellos le interponen en el camino,y marcar ese foco de luz.
Ella,y solo ella que desde que nací no me ha soltado de su mano.
Ella,no es tercera persona,ella forma parte de mí.
Ella que aprendió a dominar mis inútiles rabietas,ella que no necesita de palabras para percibir mis inquietudes.
En pocas palabras,os desvelaré que mi mayor gran desafío es seguir sus pasos,prodigioso camino.
Nosotras juntas,no necesitamos de nadie ni nada,somos la mejor combinación.

Ella que siempre me dice "te quiero",ella es mi hermana.




viernes, 28 de octubre de 2016

Y .




Él buscaba su Julieta ¿Ella? Una triste fulana.
Él dormía bajo la luna,ella se alborotaba con el primer destello de luz
Él de dulces melodías,y ella ...
Él de cuervos blancos,ella de rosas finas.
Él con sus debilidades,ella sin excepciones.
Él que le lloraba a la felicidad,ella y su ansia de revolotear.
Él de cerveza fría,ella de delicados vinos.
Él sin renegar de su niñez,ella oscilaba entre mustios otoños.
Él en su suave brisa marina,ella en su propia tempestad.
Él soñaba con ser mariposa,ella prefería seguir recluida.
Él y sus lindas palabras,ella de profundos silencios.
Él bajo el árbol,ella en sus nubes.
Él,que acelera su respiración por ella,ella,olvidó respirar hace tiempo.
Él que le bailaba a la vida,ella que patalea incluso el viernes.
Él,orgullo por bandera,ella,humildad como necesidad básica.
Él aullándole a la Luna,ella, mientras,opta por su nueva presa.
Él no soporta las pausas,ella velaba sin freno.
Él como luz en carretera,su rastro¿Y ella?
Ellos parecían crecer en de sincericidios.
Ellos,fornidos combatientes dispuestos a combatir.

Dicen que él era como el viento y que cuando se acercaba a ella,le cambiaba todo su cuento.


sábado, 22 de octubre de 2016

Viernes,21 de Octubre


Pensar que llevo casi media hora frente al ordenador,intentando conectar o simplemente encontrar una buena hipótesis que desarrollar ,es bastante desesperante.Y es que ni yo sé que me pasa,mas esta semana ha sido más desmesurada que una montaña rusa.Puede que mi adicción al café,este permanente estrés,el revoltijo de emociones o mi pésima costumbre de evadirme ,sean posibles causas.No obstante,¿A quién pienso engañar?¿Por qué he de buscar responsables/culpables?Lo admitiré,soy yo.No me gustan los días tan cortos y las noches frías,sentirme como pájaro en jaula semana tras semana,los contratiempos a última hora,retener las ganas de llorar,controlar sus ataques de ira,en fin,claro queda que no estoy en mis mejores.

Después,me detengo y pienso en todo el tiempo que inútilmente tiraré por la borda.Reitero,el sonido del despertador es Krokodil en vena,pero bueno,en casa nos quedará los macarrones de la abuela para deleitarnos.Veinticuatro horas,para gritar,reír,cantar,deambular ;veinticuatro horas para atosigarnos y atosigar,y tenemos la valentía de pasar la mayor parte del día lamentándonos por todo,inclusive lo inexistente.Y si,es gracioso que sea yo quien hable de “quejas”,mi talón de Aquiles.LLamadme loca,pero yo no soy quien protesta cada lunes de madrugada,prefiero reprimirme y estallar como pólvora en el anochecer del viernes.Ojalá mantuviese la misma paciencia,templanza para reaccionar ante tales circunstancias,tal vez no debería,no sería lo más correcto y no para ellos,sino para mí.




Ven, mira, escucha, no pierdas el momento
sí, escucha el sonido de hojas en los árboles
mira como se tiñen de rojo otoño y amarillo vida,
no pierdas el cálido instante que el frío te ofrece.

Ven, mira, escucha, no digas que no sientes
Sí, escucha la alegre melodía de las hojas secas en tus pasos
Y recupera la débil luz de la esperanza
en los verdes tiernos de abril.(Juan Bote)

viernes, 14 de octubre de 2016

Caos..

 
En origen,designa a un abismo oscuro,sin embargo,la filosofía griega lo define como masa de materia sin forma.
Caos se entiende o refiere a aquella situación en la cual sobresale y prima el desorden y la confusión, generalmente, provocada por algún desastre, tragedia o acontecimiento inesperado.
¿Caos?Sabe en sí a desbarajuste o a gran estropicio.Mentalmente,no nos resulta complicado crear un vínculo con respecto a nuestra realidad.

Quizá,más de una vez hemos escuchado aspectos como: “Mi vida es un caos”o “Vivimos en un caos”,a pesar de no compartir su validez cumplen con el objetivo de concepto.La expresión correcta sería:”Nosotros y tan solo nosotros,somos caos”,inconscientemente hemos logrado convertirnos en los progenitores de esta creación.Bajo mi perspectiva,yo me inclinaría por aceptarlo como estado de ánimo.
Aunque el caos emocional se estableció  permanente desde hace bastante tiempo,en mi persona.No debemos de asustarnos ante tal emoción,exceptuando su función de obstáculo,tan  fácil y   complicado  cómo ser capaz de clasificar los libros de una estantería.


Normalmente,intentamos equilibrar la balanza siendo rigurosos,pero si seguimos fieles a nuestros ideales esta se inclinaría íntegramente.Y he ahí el problema,ya que nos atemoriza hasta el más minúsculo desacierto o el hecho de ser catalogados como “fracasados”.Durante el otoño,este rompecabezas se embarulla debido al descenso emocional y a la aceleración del dinamismo.En conclusión, los factores suplementarios a este desconcierto son muy cuantiosos,y tan solo un individuo posible puede determinar tal disposición.



Y tú,¿Te consideras caos o crees vivir en ello?

 El caos es amigo mío (Bob Dylan)

viernes, 7 de octubre de 2016

Y yo.



Soy de helados de vainilla a derretir,de tardes húmedas con el sofá repleto de ejemplares,de antónimos como ley de vida.De espejismos frente a la cafetera,de pocas palabras y muchos silencios,una más de las spice girls bajo la ducha,de sonrisas diáfanas,de rojo como condena, de meditar entre sábanas,soy la Antártida en Navidad,de Aerosmith en el coche.
Soy de acelerar en cada vaivén,soy corriente sin agua,soy la espontaneidad en mujer,soy la combinación de deportivas y vestidos de gala.Soy yo,una tal María Jesús, y mi primer apellido debería ser “inestabilidad”.
Soy la naranja completa, soy de azul, y pastel en mi estómago,de escuchar y no asentir,soy una caja una de sorpresas para la sociedad,soy querida por mí,soy de lágrimas caer como paella en domingo,soy de saltar vallas y excluir obstáculos,soy de justicia por bandera.
Soy la chiflada que se atreve a salir  a la calle en pijama o con la etiqueta visible.Soy exigencia,pero no de exigencias,de volar entre cuatro paredes.Soy la peor enemiga de los estereotipos,soy de gritar en ataques de euforia,soy un fraude en pañuelos durante la primavera,soy una pesadilla según mi hermana.
Soy el alma de los lunes y la desdicha del domingo,soy amor incondicional al sentido del humor,soy réplica de la transparencia.
Soy de respirar profundo mirando a la nada,de palomitas saladas con papá,soy tan simple como una esponja.Soy de intensas siestas en la hora de historia,de paisajes naturales,de manías innumerables,de manos en los bolsillos y coleta deshecha.Y siempre seré de chocolate puro en exámenes finales.

Soy imperfectamente,yo.
Y tú,¿Crees saber quién eres?


Yo soy Yo.
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú.
Yo soy Yo.(Fritz Perls)